Là đạt được cực khoái là một vấn đề cho bạn hoặc người mà bạn biết? HollywoodLife.com đã nói chuyện với hai chuyên gia tình dục yêu thích của chúng tôi để cung cấp cho bạn một số lời khuyên RẤT hữu ích về cách giúp bạn có O lớn!
Phụ nữ đầu tiên và quan trọng nhất, đừng xấu hổ. Không thể có cực khoái là phổ biến hơn nhiều so với bạn nghĩ, nhưng vấn đề là không ai muốn nói về nó. Nếu bạn gặp khó khăn khi đạt cực khoái trong màn dạo đầu, tình dục hoặc thậm chí là thời gian một mình chất lượng, HollywoodLife.com đã nói chuyện với hai chuyên gia có trình độ (ahem, sex-perts) để giúp bạn giải quyết. Vì vậy, những gì thỏa thuận - bạn đang làm điều gì sai? Bạn có cần phải thử một cái gì đó mới? Chúng tôi đã bảo vệ bạn!
1.) Cho phép bản thân, theo nhà tình dục học lâm sàng Deborah Caust, Ph. D. Giảm Nhiều phụ nữ gặp khó khăn khi cho phép bản thân buông tay và vui chơi. Tốt nhất là cô ấy có thể tự học cách đạt được cực khoái để cô ấy có thể thông báo cho đối tác của mình cách chạm vào cô ấy, ném Deborah giải thích với HollywoodLife.com. Làm cho bản thân thoải mái, tập trung vào các cảm giác vật lý, tận hưởng những suy nghĩ khiêu dâm, thư giãn vùng xương chậu (hoặc căng thẳng, nếu điều đó có ích), và cho phép cơ thể cô có được động lực sẽ giúp cô đạt được cực khoái.
2.) Hãy thử các vị trí mới, Tiến sĩ Kat Van Kirk, một nhà tình dục học lâm sàng khác mà HollywoodLife.com đã nói chuyện. Ba vị trí mà Tiến sĩ Kat gợi ý là: người phụ nữ trên đỉnh, lối vào phía sau và nhà truyền giáo. Đối với người phụ nữ trên đỉnh, bác sĩ Kat nói: Vị trí này cho phép giải phẫu của cô ấy và đối tác của cô ấy xếp hàng. Âm vật cho các mu mu. Thêm vào đó, cô ấy kiểm soát độ sâu và nhịp điệu. Đối với lối vào phía sau, loại hình thâm nhập này có lợi cho cực khoái G-Spot. G-Spot là khoảng 2 inch vào âm đạo trên bức tường phía trên. Một đối tác có thể giúp nhắm mục tiêu tại chỗ bằng cách thực hiện các cú đánh ngắn hơn, nhanh hơn hoặc sử dụng tình dục được thiết kế đặc biệt
đồ chơi. Voi Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, truyền giáo: Khi bạn tình giữ chúng ở trên bạn trong khi đẩy nó có thể cho phép cô ấy tự kích thích hoặc tận hưởng sự kích thích rảnh tay bằng vòng dương vật rung của anh ấy.
3.) Màn dạo đầu, màn dạo đầu, màn dạo đầu, Tiến sĩ Deborah nói - và chúng tôi không thể đồng ý nhiều hơn! Toàn bộ cơ thể của cô ấy cần phải được tham gia để sẵn sàng cho quan hệ tình dục, bác sĩ Deborah nói với HollywoodLife.com, thêm vào đó, chỉ một phần ba phụ nữ có thể đạt cực khoái khi thâm nhập âm đạo, hầu hết cần có sự kích thích âm vật.
4.) Nói chuyện với đối tác của bạn. Một người phụ nữ cần phải càng cụ thể càng tốt với đối tác của mình, bác sĩ Deborah nói với HollywoodLife.com, khuyến khích một tuyến giao tiếp cởi mở giữa các đối tác. Bác sĩ Đôi khi loại bỏ sự kỳ vọng của cực khoái có thể giúp cả hai bạn tránh được sự lo lắng, do đó cực khoái liên quan đến ít áp lực hơn, bác sĩ Kat nói thêm. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, Tiến sĩ Deborah nói thêm rằng điều quan trọng là giữ cho mọi thứ thực sự. Cuối cùng, có một khiếu hài hước và một thái độ tìm tòi và khám phá có thể tạo ra một sự khác biệt lớn, cô ấy giải thích.
Hãy cho chúng tôi, - BẠN có nghĩ lời khuyên này của Tiến sĩ Deborah và Tiến sĩ Kat sẽ giúp bạn đạt được cực khoái? Hãy cho chúng tôi biết lý do tại sao hoặc tại sao không trong các ý kiến dưới đây.
