Bạn vẫn có thể đến bãi biển và hồ bơi vào mùa hè này trong khi chăm sóc làn da của bạn. Ngăn ngừa lão hóa và các đốm đen với những mẹo chăm sóc da mùa hè hàng đầu này từ hai chuyên gia da liễu.
Tất cả chúng ta đều muốn đắm mình dưới ánh mặt trời trong khi vẫn an toàn trong mùa hè này. Tiến sĩ Jessica Wu, một bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị và Cố vấn y tế độc quyền của chăm sóc da Robin McGraw Revelation nói:
1 Khi thời tiết ấm hơn và bạn dành nhiều thời gian ngoài trời hơn, hãy nhớ bảo vệ làn da của bạn. Sau khi trải qua những tháng mùa đông trong nhà, làn da của bạn có thể tái nhợt và dễ bị tổn thương hơn bởi tia UV, vì vậy hãy chắc chắn chăm sóc tốt hơn.
2. Hãy chắc chắn để áp dụng SPF trước khi bạn đi ra ngoài. Tôi khuyên bạn nên sử dụng ít nhất SPF 30, loại bỏ 97% tia UVB (đốt cháy). Nếu bạn xuống nước hoặc thậm chí nếu bạn không xuống nước mà tập thể dục ngoài trời và đổ mồ hôi, hãy tìm loại kem chống nắng chống nước không bị trôi đi. Bạn cũng nên bôi lại sau mỗi 3 giờ, vì nó bị mòn hoặc bong ra, đặc biệt là nếu bạn có làn da dầu hoặc chạm vào mặt thường xuyên.
Kem dưỡng da và kem chống nắng Fierce Broad Spectrum SPF 50 Kem dưỡng ẩm & Kem chống nắng không chỉ bảo vệ bạn khỏi cháy nắng, mà còn bảo vệ chống lại các tia UVA (lão hóa) phá vỡ collagen và dẫn đến lão hóa sớm. Hãy chắc chắn áp dụng vào phía sau cổ và đỉnh tai của bạn nếu bạn để tóc lên, và cả trên cổ, ngực và mu bàn tay của bạn - những khu vực mà mọi người thường bỏ qua. Điều đặc biệt quan trọng là sử dụng kem chống nắng nếu bạn đang sử dụng một sản phẩm retinoid hoặc vitamin C có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
3. Bạn cũng nên đeo kính râm lớn để bảo vệ mắt cũng như làn da mỏng manh quanh mắt. Các ống kính càng tối, càng tốt - và, bạn sẽ trông quyến rũ hơn!
Tất nhiên, tôi YÊU kính râm - cô gái nào không? Maui Jim là một thương hiệu gần đây tôi bị ám ảnh. Họ có rất nhiều phong cách sang trọng và gợi cảm, nhưng chúng thực sự tốt cho mắt và nếp nhăn mắt của bạn. Họ có một công nghệ ống kính của Polar PolarPlusPlus2, chặn cả tia UVA và UVB. Họ cũng chặn 99 phần trăm ánh sáng mặt trời - điên rồ! Vì bạn không thể thoa kem chống nắng cho mắt, bạn cần mặc đồ màu!
Bác sĩ da liễu Tiến sĩ Marina Peredo, thay mặt cho Dickinson's Witch Hazel Skincare, cho biết thêm:
Ở lại che phủ: Tia nắng mặt trời khắc nghiệt nhất trong khoảng thời gian từ 12 đến 4 giờ chiều trong những tháng mùa hè. Cố gắng ở trong bóng râm khi có thể và che đậy trong những khoảng thời gian này.
Double Up trên SPF: Chọn nền tảng và kem che khuyết điểm có tích hợp SPF. Điều này sẽ cung cấp thêm một lớp bảo vệ SPF ngoài kem chống nắng của bạn.
Giữ nước: Dưa hấu là một lựa chọn trái cây tuyệt vời trong mùa hè bởi vì chúng là phần lớn nước và đóng gói với các chất dinh dưỡng thiết yếu, chưa kể là ngon!
Bạn sẽ giữ nắng an toàn trong mùa hè này?
