Nghỉ xuân là một trong những sự kiện thú vị nhất trong năm. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu ngay cả khi thời tiết tuyệt vời bên ngoài bạn phải dành chúng ở nhà vì một số lý do? Đừng tuyệt vọng, bởi vì điều chính là bạn có rất nhiều thời gian rảnh trước mắt.
Bạn sẽ cần
- - bảng trò chơi,
- - sách
- - phim ảnh.
Hướng dẫn sử dụng
1
Ngủ đủ giấc. Có lẽ điều chính mà một người thiếu trong các ngày trong tuần là một giấc mơ. Và những ngày nghỉ chỉ là thời điểm thích hợp để bù đắp cho sự thiếu sót này. Dành một vài ngày đầu tiên để nghỉ ngơi thể chất. Lúc ngáp đầu tiên, hãy đi ngủ và ngủ thiếp đi với một lương tâm trong sáng, không ngại đến lớp học ngủ quên.
2
Đừng nằm dài trên giường. Hai ngày là đủ để cơ thể bạn phục hồi hoàn toàn về thể chất. Bạn không muốn giấc mơ của mình trở thành ký ức chính của ngày lễ. Đặt mọi thứ theo thứ tự trong căn hộ hoặc ít nhất là trong phòng của bạn. Mùa xuân là thời điểm mọi người muốn cập nhật, và dọn dẹp mùa xuân bằng cách vứt rác không cần thiết là một cách rất phù hợp để cảm thấy nhẹ nhàng và sạch sẽ.
3
Xem phim bạn không có thời gian trước đó. Tạo một danh sách một số bộ phim và xem một ngày. Giữ ghi chú sau khi xem để ấn tượng của bạn về cốt truyện mới tồn tại trong bộ nhớ của bạn trong một thời gian dài.
4
Tìm hiểu công thức nấu ăn mới. Điều trị bánh tart trái cây tự làm hoặc món tráng miệng tươi. Những món ăn như vậy làm bạn vui lên, và mùi nướng tạo ra sự thoải mái.
5
Đừng để cơ thể bạn biến thành một thân thịt thư giãn bằng cách nghỉ ngơi. Tập thể dục thường xuyên. Tìm một video trên Internet và tập luyện với một huấn luyện viên ảo hoặc thực hiện các bài tập thường xuyên như squats hoặc chống đẩy. Giữ cho cơ thể của bạn ở trạng thái tốt sẽ giúp bạn không thư giãn quá nhiều trong kỳ nghỉ, và điều này, đến lượt nó, sẽ góp phần chuyển đổi an toàn sang chế độ làm việc sau khi chúng kết thúc.
6
Mời bạn bè của bạn đến thăm. Chơi các trò chơi bảng hoặc Twister với họ. Có một buổi tối của những kỷ niệm hoặc xem một bộ phim tập thể. Lợi thế lớn của ngày lễ là khách không cần phải tìm cách đến nhà càng nhanh càng tốt, vì vào buổi sáng không cần phải vội vã ở đâu đó.
7
Thông gió nhà thường xuyên để cơ thể không thiếu oxy. Không khí trong lành tiếp thêm sinh lực và tông màu. Điều chính mà bạn nên thiết lập cho mình trước một kỳ nghỉ tại nhà là: không bao giờ nhàm chán với một người không chờ đợi cho đến khi họ bắt đầu giải trí cho anh ta, và nỗ lực để có một thời gian tuyệt vời. Do đó, đừng cố chấp mà hãy cố gắng quyến rũ bản thân với những thứ bạn yêu thích.
