Bạn có muốn biết làm thế nào Meghan Markle giữ cho cô ấy lấp lánh?! Khi đám cưới hoàng gia nhanh chóng đến gần, chúng tôi đã có tất cả các chi tiết về kế hoạch tập luyện / ăn kiêng nghiêm ngặt của cô ấy. Tìm hiểu làm thế nào cô ấy chuẩn bị cho ngày trọng đại ở đây!
Meghan Markle, 36 tuổi, thực sự đang sống trong một câu chuyện cổ tích. Vào ngày 19 tháng 5, cựu nữ diễn viên Suit sẽ kết hôn với Hoàng tử quyến rũ
.Ý tôi là, Hoàng tử Harry. Mặc dù Meghan đã là một loại trực tiếp, rất nhiều người hâm mộ đã chết khi biết cô ấy chuẩn bị cho ngày đặc biệt như thế nào. Và may mắn cho bạn, chúng tôi đã có câu trả lời! Ngoài việc tham gia các lớp học võ thuật, Meghan còn có một lối sống rất lành mạnh và chúng tôi chắc chắn rằng cô ấy sẽ đá mọi thứ lên cao để đảm bảo cô ấy trông thật đáng kinh ngạc trong bộ váy cưới. Đối với hầu hết mọi người, làm sạch là một cách chắc chắn để giảm cân và loại bỏ bất kỳ độc tố dư thừa. Điều này đặc biệt đúng với Meghan khi cô sử dụng chương trình Clean Shake hàng ngày của Tiến sĩ Jung, theo Radar Online. Chiếc lắc chứa một loại bột protein sạch với sự pha trộn độc đáo của vitamin, khoáng chất và chất xơ, và cũng đã được Gwyneth Paltrow sử dụng nổi tiếng.
Nhưng, chế độ ăn một mình sẽ không dẫn đến một cơ thể đập. Trong một cuộc phỏng vấn năm 2015 với Tạp chí Chalkboard, Meghan tiết lộ cô rất thích chạy bộ. Trên thực tế, cô ấy đã đặt tên cho bài tập luyện yêu thích của mình là một cuộc chạy bộ dài sáu dặm với bạn của tôi, Heather. Hiện tại, đó là sự cống hiến. Thêm vào đó, cô cũng có huấn luyện viên cá nhân Craig McNamee làm việc với mình trong khi quay Suit trong một số thời gian 45 phút một phiên. Không có gì ngạc nhiên khi cô ấy trông đáng kinh ngạc. Nếu cô ấy gắn bó với thói quen đó, chúng tôi chắc chắn cô ấy sẽ trông thật hoàn hảo cho đám cưới của mình. Và mẹ của Meghan, Doria là một giáo viên yoga, cô cũng tập yoga nóng. Yoga Yoga là thứ của tôi. Có rất nhiều lợi ích đi kèm với việc tập luyện yoga, ông Meg Meghan đã giải thích trong một cuộc phỏng vấn với Best Health.
Tuy nhiên, khi nói đến vẻ đẹp, các hoạt động của Meghan có phần nhỉnh hơn về mặt đắt đỏ. Hoàng gia tương lai đã được Kate Middleton khuyên nên sử dụng kem dưỡng ẩm Bioltulin, có giá khoảng 69 đô la, nhưng được cho là loại bỏ nếp nhăn trong vòng một giờ sau khi thoa lên da. Âm thanh khá đáng giá cho chúng tôi! Có vẻ như Meghan có tất cả các khu vực được bảo hiểm, và chúng ta không thể chờ đợi để xem cô ấy bước xuống lối đi đó!
