Làm gì vào giữa kỳ nghỉ đông? Thích trò chuyện với gia đình và bạn bè! Có rất nhiều lý do cho các cuộc họp như vậy! Nó không chỉ là về lễ hội năm mới và lễ hội Epiphany truyền thống.
Vào tháng 1, cũng rất thích hợp để đến thăm các bố già, để mời những người mà bạn biết ơn về điều gì đó đến thăm, để gặp gỡ các bạn cùng lớp vào Ngày Tatyana. Những gì khác là đáng làm?
Đi đến cá và các loại hạt
Nếu trời lạnh, việc sản xuất lipid trong da sẽ giảm, giúp bảo vệ nó khỏi sự xâm lược từ bên ngoài. Axit omega-3 và omega-6 sẽ giúp cải thiện quá trình tổng hợp chất béo. Hầu hết trong số đó là trong cá hồi, cá trích, cá ngừ và quả óc chó. Ăn 250 gram cá biển mỗi tuần, 5 hạt mỗi ngày.
Quay số nước thánh
Sự thánh hóa tuyệt vời được tổ chức tại Epiphany vào ngày 19 tháng 1. Nếu bạn có thể đi đến nhà thờ, bạn có thể lấy nước từ nguồn cung cấp nước thường xuyên. Vào đêm Epiphany, cô cũng có khả năng chữa bệnh. Lưu trữ một thùng chứa nước thánh bên cạnh các biểu tượng.
Sắp xếp ông già Noel cho trẻ em
Không có vấn đề gì khi bữa tiệc năm mới đã trôi qua. Vào ngày 30 tháng 1, người Slav cổ đại tôn kính Frost và con gái Snegurochka. Đây là một dịp để tập hợp những đứa trẻ hàng xóm trong nhà và kể cho chúng nghe truyền thuyết về việc Snow Maiden đã yêu một người đàn ông và từ chối quay trở lại miền bắc, mặc dù cô biết rằng với sự xuất hiện của mùa xuân, nó sẽ tan chảy.
Đi dạo sau khi tuyết rơi
Tuyết điều hòa không khí, loại bỏ các hạt có hại và tạp chất từ nó. Bạn có nhận thấy dễ thở như thế nào sau một trận bão tuyết không? Đừng từ bỏ đi bộ trong cái lạnh - khi nó bị trừ trên đường phố, có nhiều oxy hơn 30% trong không khí so với thời tiết ấm áp. Tuy nhiên, có rất ít virus và vi trùng.
