Teddi Mellencamp bước sang tuổi 38 vào ngày 1 tháng 7 và đó là một sinh nhật đặc biệt thêm cho ngôi sao 'RHOBH'! Cô đã kỷ niệm một cột mốc quan trọng trong hành trình sức khỏe của mình và chia sẻ trước và sau khi những bức ảnh giảm cân ấn tượng của cô.
Sinh nhật lần thứ 38 của Teddi Mellencamp vào ngày 1 tháng 7 đã đánh dấu một cột mốc ý nghĩa cho ngôi sao của Real Housewives of Beverly Hills. - Cô kỷ niệm bốn năm cam kết nhất quán với lối sống lành mạnh và phù hợp. Teddi đã chia sẻ một bức ảnh bên cạnh [SEEN TẠI ĐÂY] của mình lên Instagram, cho thấy sự chuyển đổi giảm cân đáng kinh ngạc của cô. Một bức ảnh cho thấy Teddi khi cô nặng hơn 200 pounds, và bức còn lại khoe thân hình đáng kinh ngạc. Và, câu chuyện của cô thực sự truyền cảm hứng!
Hôm nay tôi tròn 38 tuổi, cô ấy bắt đầu, trước khi giới thiệu một bức ảnh chụp lại cô ấy với mái tóc nâu. Ảnh bên trái: sinh nhật của tôi trong một trong nhiều năm tôi đã thực sự vật lộn với việc chăm sóc bản thân khi nói đến sức khỏe và thể lực. Teddi lưu ý rằng cô nặng hơn 200 pounds trong bức ảnh đầu tiên, cũng được chụp vào ngày sinh nhật. Tôi nhớ mình phải bước lên bàn cân ở bác sĩ và những giọt nước mắt khi tài liệu nói, 'Teddi, bạn là 5'3 và hơn 200lbs', ông Ted Teddi nhớ lại. Tôi trong bức ảnh đó sẽ thực hiện chế độ ăn kiêng cực đoan, giảm cân và sau đó tăng cân trở lại.
Teddi sau đó đã giới thiệu ảnh sau khi chụp ảnh, một bức ảnh tươi cười gần đây của cô ấy với mái tóc vàng. Ảnh bên phải: Bây giờ, bước vào năm thứ 38 của tôi với bốn năm cam kết nhất quán với lối sống của tôi. Bốn năm tôi đã được All IN không no yo-yo, cô ấy giải thích. Ngay cả khi tôi nhận được một chút 'hoang dã' (ví dụ, bạn có thể đã thấy tôi trên #RHOBH ở Provence), tôi có các công cụ để quay trở lại thay vì để bản thân làm sáng tỏ những lựa chọn đáng giá trong tuần Tôi làm việc cho tôi.
(Hình chụp
Tôi biết ơn vì ở tuổi 38 này, bây giờ tôi biết rằng sống lành mạnh không phải là một chế độ ăn kiêng - đó là một lối sống, bà mẹ hai con đã viết. Teddi, một huấn luyện viên sức khỏe và chăm sóc sức khỏe, đã tiếp tục giải thích về chương trình huấn luyện trách nhiệm của cô ấy, ALL IN của Teddi. Tôi rất may mắn khi được bao quanh bởi một đội ngũ tuyệt vời @goallinbyteddi, người cũng đã thay đổi cuộc sống của họ và tiếp tục giúp tôi ở lại cam kết cảm thấy tốt nhất của tôi. Mạng hỗ trợ này là vô giá và là một trong những món quà tốt nhất tôi có thể yêu cầu. Cảm ơn đội ngũ huấn luyện viên, khách hàng, gia đình và bạn bè của tôi, những người đã đồng hành cùng tôi. 38 sẽ là năm tuyệt vời nhất, cô ấy tiếp tục, với hashtag, hay nhất vẫn chưa đến.
Teddi đã chia sẻ bức ảnh bên trên (trên) lên Instagram vào ngày 25 tháng 4, nơi cô giải thích khoảnh khắc cô quyết định thay đổi lối sống của mình bằng thực phẩm và tập thể dục. Bức ảnh bên trái được chụp một năm sau khi Teddi hạ sinh con trai Cruz. Cô ấy giải thích rằng cô ấy đã làm việc rất chăm chỉ, nhưng không thấy kết quả.
Tôi cảm thấy tốt hơn về mặt tinh thần nhưng về mặt thể chất tôi đã ngừng nhìn thấy sự thay đổi và vẫn không cảm thấy thoải mái với làn da của chính mình, ông Ted Teddi giải thích về bức ảnh bên trái. Vì vậy, tôi đã đến văn phòng bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và yêu cầu mổ bụng. Cô ấy nhìn tôi chết trong mắt và nói không. Cô ấy giải thích rằng mặc dù tôi đã làm việc chăm chỉ, nhưng nếu tôi không thay đổi cách ăn, tôi sẽ không bao giờ thấy kết quả mình muốn. Tôi đã rời bỏ văn phòng của cô ấy, nhưng không lâu sau đó tôi đã nói rằng đã đến lúc tôi đến @goallinbyteddi và thay đổi cuộc đời tôi.
