Parkland đang đau buồn một lần nữa, khi hai người sống sót sau vụ thảm sát Marjory Stoneman Douglas High đã tự kết liễu đời mình. Một chuyên gia chấn thương giải thích ĐỘC QUYỀN cho chúng tôi tại sao những thảm kịch này có thể xảy ra.
Có một số vết thương thời gian không thể chữa lành. Hơn một năm sau vụ thảm sát kinh hoàng tại trường trung học Marjory Stoneman Douglas, một học sinh sống qua vụ thảm sát năm 2018 đã tự sát vào ngày 23 tháng 3. Đây là lần thứ hai trong vòng chưa đầy một tuần, một người sống sót ở Parkland quyết định chấm dứt tất cả, như Sydney Aiello, 19 tuổi, đã tự kết liễu đời mình vào ngày 17 tháng 3. Một số phận tương tự với Jeremy Richman, 49 tuổi, là cha của một trong những đứa trẻ bị giết trong vụ nổ súng năm 2012 tại Trường tiểu học Sandy Hook đã được tìm thấy đã chết vào ngày 25 tháng 3.
Sau khi chịu đựng những thảm kịch lớn như vậy và dường như tìm thấy một mạng lưới hỗ trợ với những người sống sót, điều gì có thể khiến những người này kết thúc tất cả? Barbara Mauer, một nhà trị liệu có trụ sở tại New Jersey, chuyên về chấn thương và có MA, LPC và CTS, đã nói ĐỘC QUYỀN với HollywoodLife.com theo cách để cảm nhận về thảm kịch dường như vô nghĩa này.
HollywoodLife.com: Tại sao những đứa trẻ sống sót sau vụ nổ súng ở trường tự tử sau đó?
Barbara Mauer: Những người sống sót sau chấn thương thảm khốc như nổ súng ở trường học có nguy cơ bị rối loạn sức khỏe tâm thần như rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), trầm cảm và các loại rối loạn lo âu khác. Tất cả những điều kiện đó có thể làm tăng nguy cơ tự tử, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi có thể có kinh nghiệm sống hạn chế (điều này có thể hạn chế khả năng có các chiến lược đối phó cần thiết để đối phó với nỗi kinh hoàng to lớn như vậy).
Những người trẻ tuổi vẫn đang phát triển về thần kinh và sinh học, điều này có thể làm tăng phản ứng của hệ thần kinh đối với chấn thương. Trẻ em và thiếu niên có nguy cơ cao hơn đối với các hành động bốc đồng dẫn đến tự tử và chúng có thể bị ảnh hưởng bởi hiệu ứng truyền nhiễm trực tiếp khi các đồng nghiệp (đặc biệt là những người đồng cảnh ngộ) chết vì tự tử. Các sự kiện chấn thương được gây ra bởi ý định của con người (như bạo lực và khủng bố) thường có một loạt các phản ứng chấn thương phức tạp hơn. Khi bạo lực xảy ra ở một nơi mà ai đó tin là nơi an toàn của người Hồi giáo, giống như ở trong nhà, ở nơi thờ cúng hoặc trong trường học, cảm giác sợ hãi tăng lên và nó làm suy yếu niềm tin của một người mà họ cho là đúng trước khi bị chấn thương.
Các yếu tố như căng thẳng có sẵn, các vấn đề sức khỏe tâm thần và các yếu tố gây căng thẳng sau chấn thương cũng có thể làm tăng nguy cơ của một người. Lượng tiếp xúc mà một người trải qua thường là một yếu tố trong mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
HL: Rõ ràng điều này là phổ biến - Có phải luôn luôn sống sót mặc cảm tội lỗi hoặc các nguyên nhân khác?
BM: Cảnh chắc chắn tội lỗi sống sót là một phản ứng sau chấn thương phổ biến mà nhiều người sống sót phải vật lộn sau một sự kiện thảm khốc.
HL: Mọi người nên thực hiện những biện pháp nào sau khi xảy ra vụ nổ súng kinh hoàng để nhận được sự giúp đỡ cần thiết và liệu pháp lý tưởng nên thực hiện trong bao lâu?
BM: Các can thiệp tức thời như Sơ cứu tâm lý, EMDR và các loại trị liệu dựa trên bằng chứng khác phải được cung cấp càng nhanh càng tốt sau một sự kiện. Điều trị liên tục thực sự là một xem xét cá nhân. Nhiều lần mọi người sẽ đạt được những mục tiêu nhất định trong trị liệu và kết luận nhưng có thể tái tham gia vào một thời điểm khác trong cuộc sống của họ khi họ phải vật lộn với các khía cạnh khác nhau của chấn thương.
Ví dụ, một số người có thể cảm thấy họ không có các triệu chứng chấn thương nhưng sau đó thấy họ nổi lên với các tác nhân như ngày kỷ niệm, lễ tốt nghiệp hoặc các sự kiện bạo lực khác. Đôi khi nhiều năm sau một sự kiện, có thể hữu ích cho ai đó để có một số liệu pháp vì họ thấy những ký ức đang tác động đến họ theo cách tiêu cực (ví dụ có thể là nhiều năm sau khi ai đó có con và gửi chúng đến trường, họ có thể thấy rằng họ có những nỗi sợ quay trở lại liên quan đến kinh nghiệm của họ.)
Một trong những điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm cho những người bị chấn thương là đảm bảo họ có sự hỗ trợ xã hội và thảo luận về các triệu chứng chấn thương và những gì có thể được thực hiện để điều trị cho họ. Mọi người cần cảm thấy hy vọng rằng mọi thứ có thể trở nên tốt hơn.
Nếu bạn đang gặp khủng hoảng, vui lòng gọi số 1-800-SUICIDE (784-2433) hoặc liên hệ với Đường dây nóng Phòng chống Tự tử Quốc gia, bạn có thể gọi bất cứ lúc nào, 24 giờ một ngày, theo số 1-800-273-TALK (8255). Bạn cũng có thể nhắn tin cho đường dây khủng hoảng, nhắn tin BẮT ĐẦU ĐẾN 741-741.
