Mike Sorrentino đang đến phòng tập thể dục khi anh ấy ra tù - và có vẻ như anh ấy đã trở lại với chính mình như thường lệ!
Mike 'Tình huống' Sorrentino đã trở lại phòng tập thể dục! Người đàn ông 37 tuổi này đã chia sẻ một bức ảnh mình đang giữ tạ trong phòng tập thể dục vào thứ Sáu, ngày 27 tháng 9. Mike được ra tù ở Otisville, New York vào ngày 12 tháng 9 sau khi hoàn thành án tù 8 tháng vì trốn thuế. Đây là những gì nó trông giống như khi bạn biến một tình huống tiêu cực thành một tình huống tích cực ”, xông Mike chú thích cho bức ảnh, sau đó thêm vào #clapbacksory mất 36 pounds”.
Trong các bức ảnh, Mike khoe cơ bắp phình to, cánh tay điêu khắc và thân hình săn chắc trong chiếc áo tank đen vừa vặn với quần lửng màu xám thấp và giày thể thao màu trắng. Anh ấy nhìn sang một bên một cách thẳng thắn trong bức ảnh đầu tiên, và trong lần thứ hai, anh ấy chỉ cười khi anh ấy đá một cặp tai nghe không dây. Mặc dù ngôi sao thực tế thường được biết là phù hợp, nhưng anh ta được thừa nhận là người đã biến thành một món ăn nhanh trước khi vào tù dẫn đến việc anh ta tăng thêm vài cân. Việc tăng cân của anh ấy cũng được ghi nhận trong kỳ nghỉ gia đình Jersey Shore, nơi anh ấy liên tục vùi đầu vào những món ăn vặt không lành mạnh. Tôi đã tăng được vài cân, nhưng tôi đã có thời gian ở trong tù để tập trung vào bản thân và giảm cân, anh nói trong một cuộc phỏng vấn với Entertainment Tonight.
Trong tù, Mike tiết lộ anh ta đã nhịn ăn gián đoạn - liên quan đến chu kỳ ăn và nhịn ăn suốt cả ngày - và được báo cáo là dẫn đến giảm cân và chuyển hóa lành mạnh hơn. Tôi đã tập nhịn ăn gián đoạn khi còn ở trong tù. Cửa sổ nhịn ăn gián đoạn của tôi là từ 16 đến 17 giờ vào các ngày trong tuần và 18 đến 19 giờ vào cuối tuần, ông Mike Mike tiếp tục. Tôi đã đi ngủ vào mỗi tối lúc 10 giờ tối. Tôi thức dậy vào mỗi buổi sáng lúc 7 giờ sáng và đã nhịn ăn tim mạch trong khoảng một giờ. Anh ấy cũng nói thêm rằng anh ấy làm việc hai đến ba lần một ngày.
Xem bài đăng này trên Instagram
Đây là những gì nó trông giống như khi bạn biến một tình huống tiêu cực thành một tình huống tích cực ?? #clapbacksory mất 36 bảng?
Một bài đăng được chia sẻ bởiMike "Tình huống" Sorrentino (@mikethesituation) vào ngày 27 tháng 9 năm 2019 lúc 9:19 sáng PDT
Các bạn diễn Jersey Shore của Mike, bao gồm Nicole Hồi Snooki Hồi Polizzi và Jenni Hồi JWowwiêu Farley, đã thể hiện sự ủng hộ của họ trong các bình luận! CÂU CHUYỆN CHO TÔI CÁCH MẠNG CỦA BẠN, MÙI Snooki chia sẻ, trong khi Jenni chỉ bình luận đơn giản là Mục tiêu. Những người hâm mộ khác cũng cảm nhận được sự rung cảm tích cực của họ ?.
